El presente taller se realizará en cuatro encuentros, los mismos que serán vivenciales, participativos y dinámicos. Así comenzara nuestro maravilloso viaje de descubrimientos de nuestro mundo interior

NUESTRA PRIMERA PARADA SERA EN LA ESTACIÓN DEL:

Autoconocimiento: es un proceso reflexivo que permite conocernos para identificar nuestras emociones, sentimientos, pensamientos y conductas.

Auto-aceptación: es la actitud que tiene uno consigo mismo a la hora de aceptar sus luces y sombras, sin juicios, ni reproches, para conseguir una sana autoestima.

Autoestima: es la valoración que la persona realiza de su auto-concepto

Autoconcepto: Opinión que una persona tiene sobre sí misma, que lleva asociado un juicio de valor.

Autocompasión: es el diálogo interno positivo, cercano, cariñoso, amable y de respeto con nosotros mismos

NUESTRA SEGUNDA PARADA SERÁ EN LA ESTACIÓN DE:

La Zona de Confort: es una zona de aparente estado de comodidad que te lleva a la muerte en vida, justificación perfecta, para no hacer, no crecer, no arriesgarse y no vivir.

¿Quien Soy?: tendremos que enfrentarnos a la ambigüedad de lo que creemos ser, lo que los demás creen que somos, lo que realmente somos y lo que queremos ser.

Nuestras Máscaras: son diferentes roles que jugamos en nuestra vida para protegernos y no mostrar nuestras emociones, sentimientos y debilidades….

Aún faltan muchas rutas por conocer en esta estación, y aun nos quedan dos paradas más por visitar.

¿TE PROVOCA TERMINAR CON ESTE MARAVILLOSO VIAJE Y TENER UNA INVITACIÓN INTIMA CONTIGO MISMA/O?

¡¡NO TE ARREPENTIRAS!!
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